Lose weight without dieting method with MBO - ISBN:2082014932

Lose weight without dieting method with MBO

Date: 05 June 2011, 01:25

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“ Mangez, bougez et oubliez les regimes ! Tels sont les maA®tres mots de cette methode. En changeant vos habitudes alimentaires et votre activite physique, il devient desormais possible de modifier votre silhouette, de vous sentir mieux dans votre peau et d'ameliorer votre sante definitivement et ce, sans regime ni medicament. En huit semaines, les resultats sont lA . Dans un premier temps, le Dr Balandraux Olivet vous propose d'evaluer votre alimentation, grA?ce A un semainier. Ainsi, vous identifiez vos erreurs et vous les corrigez. Dans un second temps, vous augmentez peu A peu votre activite physique en l'adaptant A votre vie quotidienne et en respectant vos preferences. Vous pourrez alors dire adieu A l'effet "yo-yo" des regimes.
Collection : SANTE TEXTES
Biographie de l'auteur
Le Dr Martine Balandraux Olivet est nutritionniste et epidemiologue. Apres douze annees de recherche scientifique a Geneve, elle partage desormais son activite entre conferences, seminaires et consultations privees.

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